Агрессия у подростков может проявляться по-разному и иметь различные причины. Это обусловлено такими факторами, как гормональные изменения, стресс, проблемы в семье, социальные проблемы, низкая самооценка. Подростки нередко проявляют агрессивное поведение в школе, на улице, в спорте или в отношениях с друзьями и родственниками.
Проявления агрессивного поведения у молодых людей нередко включают физическую, вербальную агрессию, агрессивное поведение в Интернете (комментарии, сообщения в социальных сетях), тяжелые отношения в семье. Лечением подростковой агрессии занимается наша клиника.
Лечение подростковой агрессии: причины
Причины бывают различными и зависят от многих факторов, включая физиологические, психологические, социальные и окружающую среду.
Гормональные изменения
Подростковый возраст сопровождается гормональными изменениями, которые приводят к повышению уровня агрессии.
Семейные проблемы
Конфликты в семье, насилие, развод или смерть близкого человека вызывают у подростка чувства гнева, беспомощности и агрессии.
Социальные проблемы
Молодые люди сталкиваются со многими социальными проблемами, такими как изоляция, дискриминация, бедность, миграция, которые могут привести к повышению уровня агрессии.
Проблемы в школе
Низкий уровень успеваемости, неудачи в учебе, конфликты с учителями или сверстниками вызывают чувства разочарования, беспомощности и агрессии.
Злоупотребление наркотиками и алкоголем
Употребление наркотиков и алкоголя приводит к повышению уровня агрессии у молодежи.
Проблемы с самооценкой
Низкая самооценка, неуверенность и неудовлетворенность своей жизнью вызывает у подростка чувства разочарования, беспомощности и агрессии.
Негативное влияние окружения
Парень или девушка могут подвергаться негативному влиянию своих сверстников, средств массовой информации или культуры, которые призывают к насилию и агрессии.
Недостаток умения управлять своими эмоциями
Подростки могут иметь трудности в управлении своими эмоциями, что может привести к проявлению агрессии в ответ на стрессовые ситуации.
Разновидности агрессии у подростков, когда лечение необходимо
Существует несколько видов агрессии:
-
Физическая - насилие, направленное на нанесение физического вреда кому-то. Примерами такой агрессии могут быть драки, избиения, угрозы физическим насилием.
-
Вербальная - агрессия, выраженная словами. Это может быть угрозы, оскорбления, ругательства и другие формы грубого общения.
-
Пассивно-агрессивное поведение - форма враждебности, которая проявляется в нежелании сотрудничать с другими людьми, скрытом противодействии или обмане. Это может быть уклончивое поведение, игнорирование, умалчивание о проблемах и другие формы негативного поведения.
-
Социальная - человек использует социальные механизмы, чтобы вызвать негативную реакцию у других людей. Примерами такой агрессии могут быть исключение из группы, распространение слухов и дезинформации, игнорирование, отрицание, издевательства.
-
Киберагрессия - агрессивность в интернете или в социальных сетях: оскорбление, угрозы, публикация личных данных без согласия владельца, кибербуллинг.
Диагностика
В зависимости от конкретной ситуации, специалист может использовать различные методы диагностики подростковой агрессии. Главной целью является выявление причин и факторов, которые способствуют агрессии, и разработка индивидуального плана лечения и поддержки для подростка.
Подростковый психолог проводит сбор информации, наблюдение, анкетирование, беседы с молодым человеком и родителями, медосмотр, консультацию семьи.
Несколько действий, которые могут помочь родителям при агрессии подростка:
-
Если родители не могут самостоятельно решить проблему стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессиональный специалист выявит причины агрессии, разработает план лечения и даст советы по управлению поведением ребенка.
-
Отец и мать должны устанавливать правила и границы, которые помогут молодому человеку контролировать свою агрессию. Важно объяснить ребенку, какое поведение является неприемлемым и последствия в случае нарушения правил.
-
Помочь научиться управлять своими эмоциями, особенно в ситуациях стресса или гнева. Медитация, дыхательные упражнения, йога или другие техники улучшат эмоциональное состояние.
-
Устанавливать открытую коммуникацию со своим ребенком и поощрять, говорить о своих чувствах и проблемах. Важно показывать подростку, что его готовы выслушать и помочь.
-
Показывать свою любовь и поддержку своему ребенку. Агрессивное поведение не является признаком его плохого воспитания.
Противопоказания при агрессии подростков
Физиологические особенности людей таковы, что полностью избавиться от проблем в этом возрасте практически невозможно. Важно соблюдать некоторые рекомендации, чтобы не ухудшить ситуацию в столь сложный период.
Папе и маме требуется менее эмоционально реагировать на “выходки” их ребенка. Следует постараться показать на собственном примере то, как поступить в конкретной ситуации. Мы советуем для лечения подростковой агрессии обратиться в нашу клинику.
Скорее всего нужно пересмотреть отношения в семье даже мужа с женой и минимизировать вероятные ссоры.
Человек в подростковом возрасте пробует стать самостоятельной личностью, а потому родители должны исключить авторитарность и непоследовательность в воспитании.
Перестаньте что-либо требовать от подростка и наказывать его физически.
Первая помощь и лечение агрессии у подростков
-
Скажите девушке или парню, что он/она не виноваты.
-
Постарайтесь прочувствовать душевную боль своего ребенка.
-
Разузнайте о симптомах других психических расстройств.
-
Спросите о самочувствии.
-
Не обсуждайте “больную” тему.
-
Убедите ребенка, что все может измениться.
Подростку, у которого проявляется частая агрессия, требуется проконсультироваться с психологом.
Когда нужно обратиться к доктору за лечением агрессии
В случае беспокойства относительно психического здоровья подростка следует записаться на консультацию к психологу. Побеседовать со специалистом на первых порах можно без личного присутствия молодого человека.
