Беспричинные сильные страхи, тревога, сопровождаемые такими физиологическими процессами, как тремор конечностей, учащенное сердцебиение, называются паническими атаками у взрослых мужчин и женщин. В Москве лечением панических атак занимается наша клиника. Расстройство возникает после сильного психологического стресса или как осложнение некоторых психических заболеваний.
Симптомы
-
Чувство страха;
-
Боль в груди;
-
Одышка;
-
Аритмия;
-
Высокий пульс;
-
Повышенное кровяное давление;
-
Головокружение;
-
Нарушение режима сна;
-
Ощущение холода в руках и ногах;
-
Предобморочное состояние;
-
Ощущение близости смерти;
-
Учащенное дыхания;
-
“Холодный пот”;
-
Тошнота;
-
Слабость, быстрая утомляемость.
Первая помощь и лечение панических атак у взрослых
Если вы заметили у себя симптомы панических атак, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
-
Дышите ровно и глубоко.
-
Расслабьте тело.
-
Подумайте о том, что вас успокаивает, например, о лесе, море, дорогих людях.
Людям, которые заподозрили у взрослого мужчины или женщины панические атаки, следует знать, как вести себя в момент проявления расстройства:
-
Создайте благоприятную окружающую атмосферу.
-
Уведите человека от источника “предполагаемой” опасности.
-
Выслушайте человека, не перебивайте его.
-
Обращайте внимание на то, о чем человек рассказывает в состоянии панической атаки.
-
Попробуйте перевести тему разговора на то, что его отвлекает.
-
Не оставляйте человека наедине с самим собой или малозаметными людьми.
Панические атаки могут очень быстро привести к физиологическим осложнениям. В случае выявления тяжелых симптомов данного расстройства следует немедленно обратиться за помощью к врачу.
Когда нужно обращаться за лечением панических атак у женщин и мужчин
Физически панические атаки не несут какой-либо угрозы человеку. Но данное расстройство оказывает сильно негативное воздействие на личную жизнь и приносит страдания и неудобства. В результате человек может закрыться в себе и даже перестать выходить на улице, опасаясь нового приступа.
Чтобы справиться с паническими атаками следует проконсультироваться с врачом-психиатром. Консультация будет полезна на любом этапе заболевания.
Панические атаки могут легко перейти в хроническую стадию. В таком случае страхи сложно поддаются лечению. В результате человек может полностью замкнуться в себе.
Панические атаки могут вызвать осложнение в виде развития смежных психических заболеваний. Кроме того, постоянные страхи оказывают влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему человека.
