ПОМОЩЬ ПРИ ВНУТРЕННИХ ПРОБЛЕМАХ

ПОМОЩЬ ПРИ ВНУТРЕННИХ ПРОБЛЕМАХ

Внутренние проблемы — это общее понятие, которое может относиться к различным ситуациям, когда у человека возникают трудности внутри его собственного мира или жизни. Самостоятельно справиться с внутренними жизненными препятствиями - довольно трудно, а потому за помощью при внутренних проблемах следует обращаться к психологу.

Что чувствует человек

Чувства и эмоции, которые человек испытывает в случае внутренних проблем, бывают различными и зависят от конкретной ситуации и личных особенностей. Однако, некоторые общие черты могут включать:

  • Беспокойство и тревогу по поводу собственных мыслей и действий;

  • Сомнения в способностях и компетенции;

  • Низкое настроение, чувство печали или депрессии;

  • Отчаяние или безнадежность;

  • Страх перед неизвестным или непредсказуемым будущим;

  • Ощущение внутренней пустоты, одиночества или отчуждения;

  • Проблемы со сном и аппетитом;

  • Избегание социальных контактов.

Жизненные препятствия вызывают много разных эмоций и чувств, и, если они не решаются, имеют отрицательное влияние на здоровье и благополучие человека. Если они у вас есть обратитесь за помощью и поддержкой, чтобы найти способы решения их.

Первая помощь при внутренних проблемах

  1. Постарайтесь избавиться от ситуации, вызывающая стресс.

  2. Принять факт, что источник проблем находится в мыслях.

  3. Чаще общайтесь с друзьями.

  4. Путешествуйте.

  5. Займитесь йогой, дыхательной гимнастикой.

  6. По возможности, смените профессию.

Когда нужно обратиться к врачу

В современном мире каждый челок в той или иной мере испытывает жизненные трудности. Консультация психолога поможет взглянуть на проблемы со стороны, выйти из текущей ситуации. Врач поможет выявить в себе новые способы коммуникации, контроля над собственными чувствами и обучит методикам самоанализа.

Главной причиной обращения к специалисту является снижение уровня тревожности, стресса, выход из депрессии. Затем психолог предложит различные стратегии, которые поспособствуют скорому решению трудностей.

Что будет, если отказаться от помощи психолога

Люди отмечают хроническую нерешительность. Она проявляется практически во всех аспектах жизни. Также человека, который решил не справляться с проблемой, отмечается тревожность, перемены в жизни вызывают панику.

Современные технологии открывают человеку массу новых возможностей, среди них – консультация нарколога по телефону.

Хотите прервать запой? Ищете клинику, где это можно сделать эффективно и по низким ценам?

Не отказывайте себе в возможности навсегда избавиться от алкогольной зависимости и стать счастливым.

Шесть шагов к выздоровлению

Шаг 1
первичная консультация со специалистом
Шаг 2
дифференциальная диагностика заболевания
Шаг 3
детоксикация всего организма
Шаг 4
подбор и проработка схемы лечения
Шаг 5
специфическая медикаментозная поддерживающая терапия
Шаг 6
психологическая поддержка, адаптация и дальнейшее сопровождение

Полезные статьи

Снятие алкогольной интоксикации: если ушел «в запой»

Снятие алкогольной интоксикации: если ушел «в запой»


Запой заставляет человека постоянно употреблять спиртные напитки, при этом инстинкт самосохранения притупляется.

Когда применяется капельница от запоя?

Когда применяется капельница от запоя?


Клиника «Олимпия Детокс» предлагает постановку капельниц при запойных состояниях.

Стадии развития зависимости от азартных игр

Стадии развития зависимости от азартных игр


Реабилитационный центр Олимпия Детокс помогает людям побороть зависимость от азартных игр.

посмотреть все...
Маша
Московская область
Мой брат начал злоупотреблять алкоголем после потери работы. На все мои попытки уговорить его лечиться, он посылал меня куда подальше. Я вызвала врача на дом. Брата забрали в стационар клиники Олимпия Детокс. Вывели его из запоя за пару дней, а затем он сам согласился пройти лечение. Я надеюсь, что этот шаг поможет ему изменить жизнь к лучшему и потребность в алкоголе у него пропадёт!
Олег
Москва
Мне довелось пройти курс реабилитации для наркоманов в клинике «Олимпия Детокс». За время моего пребывания в реабилитационном центре в Москве я был очень доволен отношением ко мне, и условиями проживания. Благодаря проделанной работе с врачами центра я смог увидеть мир другим взглядом и полностью избавиться от зависимости.
Максим
Москва
Хочу поблагодарить за оказанную мне помощь. Огромная благодарность за реабилитацию особенно Дмитрию Александровичу. Я болел долгое время, но благодаря психологической помощи, оказанной мне на центре, я снова обрел душевное равновесие и радость жизни.