Довольно часто высокая потребность во се воспринимается как результат чрезмерной физической или умственной усталости. Однако в роли обычного, казалось бы, желания поспать немного больше может скрываться психическое расстройство - хроническая сонливость или усталость, лечением которых занимается наша клиника. Это состояние, при котором человек остается в “полусне” во время бодрствования, при этом постоянно хочет спать.
Симптомы
-
Частое состояние сонливости днем;
-
Снижение уровня качества профессиональных и бытовых способностей;
-
Резкое засыпание во время успокоения, за рулем транспортного средства;
-
Слабая концентрация на чем-либо;
-
Ошибки во время трудовой деятельности;
-
Травматизм;
-
Потеря ощущения времени и пространства;
-
Заторможенность;
-
Чрезмерно высокая сложность просыпания;
-
Раздражительность;
-
Быстрая потеря энергии.
Лечение хронической сонливости
Лицам, заметившим у себя вышеперечисленные симптомы, в первую очередь нужно придерживаться следующих рекомендаций:
-
Стабилизируйте режим бодрствования и сна.
-
Откажитесь от работы с нестабильным графиком.
-
Сделайте энергичную зарядку.
-
Примите душ.
-
Чаще проветривайте помещение.
-
Выпейте стакан воды.
-
Сделайте ярче освещение.
-
Не смотрите телевизор и видео в интернете перед сном.
При неконтролируемой сонливости следует проконсультироваться с врачом. В противном случае могут возникнуть осложнения.
Когда нужно обратиться к доктору за лечением хронической усталости и сонливости
Если первая помощь при сонливости не дает нужного результата, требуется соблюдать рекомендации психотерапевта. Чаще всего патологическая сонливость является результатом осложнения другого психического расстройства. Установить точный диагноз может только квалифицированный врач.
Среди наиболее частых причин проявления патологической сонливости является травма головного мозга, болезни нервов, апноэ сна и другие. Позывы организма к постоянному сну также может быть результатом зависимости от алкоголя и наркотиков. Гиперсомния может быть в роли побочного действия психотропных препаратов.
Вероятной причиной патологической сонливости является гормональный сбой. После проведение обследований, врач назначает лекарства для настройки гормонального баланса в организме.
Данное расстройство может привести к психическим и физиологическим болезням. Гиперсомния может привести к получению травмы на работе или в быту. Данное заболевание может быть поводом к запрету трудовой деятельности, требующей высокой концентрации внимания.
Постоянная сонливость способна негативно повлиять на интеллект. Прогрессирующая тяжелая форма расстройства приводит к нарушению профессионального и социального функционирования.
